ATELIER BASES DE COMMUNICATION
Atelier BASES DE COMMUNICATION – Appréhender les bases de la communication humaine
🗣️ Bases de la communication : mieux s’écouter pour mieux se comprendre 🔄💬
La communication, ce n’est pas juste “bien parler” — c’est surtout comprendre l’autre sans se perdre soi. Et spoiler : ça s’apprend !
Cet atelier t’invite à (re)découvrir les bases de la communication interpersonnelle, pour être plus à l’aise dans tes échanges, plus clair dans tes intentions et plus aligné dans ta posture.
🔍 Les pièges de la communication
On croit souvent bien faire, et pourtant…
💭 Nos filtres (valeurs, vécu, attentes) brouillent parfois le message
📣 Nos formulations (“tu dois”, “il faut”) ferment la discussion
😶🌫️ Notre non-verbal parle souvent plus fort que nos mots
🛠️ Ce que tu vas expérimenter :
🔹 Identifier les filtres qui influencent ta manière de comprendre (et d’être compris)
🔹 T’entraîner à formuler tes messages de façon claire et respectueuse
🔹 Découvrir l’écoute active, la vraie : celle qui connecte profondément
🔹 Apprendre à donner un feedback utile, sans blesser
🔹 Adopter une posture assertive : ni fuite, ni agressivité, juste de l’équilibre
🚀 Ce que tu en retires ?
✔️ Moins de malentendus, plus de fluidité
✔️ Une capacité à mieux gérer les tensions
✔️ Des outils simples pour mieux collaborer, écouter, t’exprimer
✔️ Une posture plus affirmée et plus apaisée dans tes relations
🧠 Mieux communiquer, c’est un super pouvoir au quotidien.
Prêt·e à booster ta clarté et ton impact ? 💥🎤
🎯 Objectifs pédagogiques
Savoir utiliser son corps dans la communication
Apprendre les bases de la communication interpersonnelle
Améliorer la communication interpersonnelle
🔧 Outils pédagogiques
Évaluation des besoins et du profil du participant
Pose du cadre et météo personnelle
Mises en mouvement corporelles
Apport théorique et méthodologique
Intelligence collective
Contenus des programmes adaptés en fonction des besoins identifiés pendant la formation
Réflexion et échanges sur l’outil ludique
Retours d’expériences
Clôture de l’atelier en collectif
Recommadation
Sarah – 20 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
J’ai toujours eu du mal à m’exprimer clairement.
Quand une discussion devenait un peu tendue ou que je ne savais pas trop quoi dire, j’avais tendance à fuir ou à me taire. Même en stage, je laissais souvent passer des choses importantes, par peur de mal dire ou de déranger…
L’atelier Bases de la communication m’a vraiment aidée à y voir plus clair.
J’ai compris que je pouvais poser mes idées sans avoir à les justifier tout de suite, que c’est OK de ne pas tout maîtriser du premier coup.
On a vu des outils très concrets, comme la reformulation ou le fait de poser une question plutôt que d’interpréter, et j’ai commencé à les tester direct après.
Aujourd’hui, j’arrive à relancer une discussion au lieu de l’éviter, à mieux écouter les autres sans stresser, et même à parler de mes objectifs pendant les points d’équipe.
C’est pas encore naturel à 100 %, mais je me sens beaucoup plus légitime dans les échanges, et franchement, ça change tou
Mot d’un awaykers sur l’atelier BASES DE COMMUNICATION
