ATELIER IKIGAI
Atelier IKIGAÏ – Se définir un avenir aligné
À la découverte de votre IKIGAI : Trouver ce qui donne du sens à votre parcours 🌿✨
L’atelier IKIGAI, c’est un moment de réflexion et d’exploration pour mieux comprendre ce qui vous anime profondément. L’Ikigai, concept japonais, représente le point d’équilibre entre ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce qui peut vous apporter une reconnaissance.
🔍 Pourquoi cet atelier ?
Parce que savoir où l’on veut aller, c’est d’abord comprendre ce qui nous motive au quotidien. Cet atelier vous invite à :
- Identifier vos passions, talents et valeurs 🌟
- Prendre conscience de ce qui vous donne de l’énergie et vous fait vibrer
- Croiser ces éléments pour définir votre zone d’épanouissement idéale
🛠️ Comment ça se passe ?
À travers des exercices guidés, vous allez :
- Cartographier votre IKIGAI sur un schéma clair et visuel
- Échanger avec le groupe pour enrichir votre réflexion
- Définir des premières actions concrètes pour avancer vers un avenir aligné avec vous-même
- Clarifier votre projet professionnel pour préparer efficacement vos recherches de stage ou d’alternance 🎯
- Aligner votre motivation et votre engagement dans votre formation pour donner du sens à votre parcours
💡 Résultat ?
Vous repartez avec une vision plus claire de ce qui vous anime et un premier plan d’action pour construire un futur qui vous ressemble et qui a du sens ! 🚀
🎯 Objectifs pédagogiques
- Identifier ses forces, qualités, apprentissages
Identifier ses compétences professionnelles et humaines
Identifier ses appétences sociétales
Créer sa raison d’être
Se mettre en action vers un avenir aligné
🔧 Outils pédagogiques
Évaluation des besoins et du profil du participant
Pose du cadre et météo personnelle
Mises en mouvement corporelles
Apport théorique et méthodologique
Intelligence collective
Contenus des programmes adaptés en fonction des besoins identifiés pendant la formation
Outil IKIGAÏ
Réflexion et échanges sur l’outil ludique
Retours d’expériences
Clôture de l’atelier en collectif
Recommadation
Elena – 20 ans
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En troisième année, avec la recherche de stage qui approche, j’avais cette pression de trouver « le bon stage », celui qui a du sens pour moi. Sauf que… je savais pas trop ce que je voulais vraiment.
L’atelier IKIGAI m’a mis face aux bonnes questions : Qu’est-ce que j’aime vraiment faire ? Dans quoi je suis douée ? Qu’est-ce qui pourrait m’épanouir à long terme ? Et là, gros déclic : j’ai vu des connexions entre mes centres d’intérêt et des pistes professionnelles auxquelles j’aurais jamais pensé.
Le fait de poser tout ça sur papier, d’en discuter avec les autres, ça m’a aidée à clarifier ce qui me motive et surtout à arrêter de chercher un stage juste « par défaut ». Maintenant, j’ai une vision beaucoup plus alignée avec moi-même, et je sais ce que je veux tester pour avancer dans la bonne direction. Un vrai game changer !
Mot d’un awaykers sur l’atelier IKIGAÏ
